熱中症に関するお知らせ

熱中症対策のお願い

まつりつくば2025当日は、猛暑が予想されます。

安全に楽しむため、次の点にご協力ください。

  • 水分・塩分補給
     のどが渇く前にスポーツドリンク等で補給を。アルコールは水分補給になりません。
  • 涼しい服装・日差し対策
     通気性の良い服装で、帽子や日傘も活用してください。
  • 休憩をこまめに
     直射日光を避け、体調に異変を感じたら無理せず涼しい場所へ。
     会場内には救護所があります(マップ参照)。
  • 冷却グッズの活用
     冷却シートや濡れタオルで首・脇・足の付け根を冷やすと効果的です。

周りに具合の悪そうな方がいたら声をかけ、意識がない場合はすぐに本部職員や救急車を呼んでください。

みんなで協力して、安心・安全にまつりを楽しみましょう!